يتهيأ الوالدين ومن هو قريب منهم لاستعداد المولود الجديد بحُب وشوق لرؤية ملامحه، إلا أنهم قد يتفاجئون بظهور أعراض اكتئابية ليس فقط لدى المرأة، بل أيضاً لدى الرجل والأمر الذي قد لا ينتبه له الكثير من الأزواج.     تبدأ أعراض الاكتئاب ما بعد الولادة عند بعض النساء في الأشهر…

  قرار النهاية.. الانتحار قرار لا يتخذه صاحبه إلا بعد وصوله لمستوى عالي من اليأس نتيجة الاضطرابات النفسية المختلفة التي قد تصيب الفرد بغض النظرعن عمره.   يعد الاكتئاب على رأس هذه الاضطرابات بالإضافة إلى مرض الفصام والإدمان وغيرها من العوامل الاجتماعية التي تجعل الشخص يُفكر جدياً في تنفيذ قرار…

مشاعر التوتر والقلق والانفعال مشاعر يمرّ بها أي شخص من فترة إلى أخرى. تعتبر هذه المشاعر طبيعية إلى حين ظهورها بشكل يؤثر على حياة الشخص المصاب بها لدرجة خطيرة. متى تكون هذه المشاعر طبيعية ومتى تُسبب الإحراج؟   قد يكون التوتر والخوف شعور صحي عند الذهاب لمقابلة عمل والتحاور مع الأشخاص…

العنف ضد المرأة من القضايا المنتشرة في المجتمع العربي بشكل عام بالإضافة إلى أنك قد تتفاجأ الآن بتواجد حالات العنف ضد المرأة في المجتمع الغربي وبتزايده أيضاً. فلماذا كل هذا العنف؟؟ و يا تُرى، هل سنتخلّص منه! كُلنا على دراية تامة بمفهوم العنف ضد المرأة،  فهو أي فعل عنيف صادر…

النرجسية من اضطرابات الشخصية الشائعة والتي تظهر شكل الميّل لحب الذات بدرجة كبيرة والذي ينتج عنه الاهتمام بالذات وطلبه من الآخرين كذلك تقديرها فوق المعدل الطبيعي. وبالرغم أن  بعض أصحاب الشخصية النرجسية تُعاني من نقص احترام الذات داخلياً، إلا أن كل ما تظهره هو الثقة بالنفس واستحقاقها.   كيف تُحدد…

التعامل مع الشخصية العصبية ليس بالأمر السهل حيث يثور ويخرج عن سيطرته بسرعة والذي قد يصل إلى محاولته لإيذاء الآخرين سواء لفظياً أو جسدياً. لذلك، يحتاج الشخص العصبي إلى معاملة خاصة وأسلوب ذكي للتخفيف من حدة غضبه وانفعاله خاصةُ لو كان هذا الشخص لا يمكن الابتعاد عنه. مما يعني مواجهة…

متلازمة القولون العصبي من أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعاً، حيث يصيب %23.9 من الأشخاص حول العالم. وبالرغم من ازدياده يوم بعد يوم، إلا أن إلى  الآن لم يتم تحديد العلاج النهائي له. كل ما يستطيع فعله من يُعاني من القولون العصبي هو أن يتحكم بالأسباب التي تزيد من أعراض القولون…

الاستشارة الإلكترونية والظروف الصحية  أصبح لتطبيق Timeviewer دور كبير وفعال خصوصاً في الفترة الأخيرة وذلك بسبب الأوضاع التي شهدناها نتيجة فيروس كورونا، وخوفاً من نقل المرض من شخص إلى آخر حيث تم توقيف خدمات العيادات ومكاتب الاَستشارات.    كما تُعد هذه الخدمة الفكرة الأساسية التي يعمل على تطبيق Timeviewer، حيث…

   الإدمان هو اضطراب في الدماغ يظهر على شكل سلوك قهري وبالرغم من نتائجه النفسية والجسدية الضارة، إلا أن الشخص المُدمن غالباُ ما يشعر بصعوبة التخلص من إدمانه. ظاهرة الإدمان الجنسي أما بالنسبة للإدمان الجنسي فهو يٌعرف بالرغبة الملّحة على مشاهدة الأفلام الإباحية والصورة التي تثير الرغبة الجنسية لدى الشخص…

تُعرف الفوبيا بأنها خوف غير عقلاني وغير منطقي من أشياء غالباً لا تُسبب خوف عند معظم الأشخاص. ولكن ما يزيد من الشعور بهذا الخوف هي المواقف والذكريات التي زرعت بداخل الشخص مشاعر سلبية وقاسية تجعله يخاف إعادة التجربة.   أما بالنسبة لموضوع  الجاموفوبيا أو رهاب الزواج والذي سنركز عليه بشكل…